Utrensande juice
Ingredienser
Ger ca 8 dl färdig juice.
65 g krasse
1 kruka Slätbladig persilja
5 apelsiner, skalade
2 citroner, skalade
Gör såhär
Tydliga citrussmaker som avslutas av gröna fräscha toner.
Kör samtliga ingredienser i en råsaftcentrifug/juicepress. Du kan också pressa citrusen separat och sedan mixa ihop saften med de övriga ingredienserna till en smoothie.
Persiljan är en ört med utrensande egenskaper som hjälper kroppen att göra sig av med slaggprodukter. Tillsammans med krassen och citrusfrukterna får du också extra mycket c-vitamin. Krassen innehåller dessutom mycket a-vitamin, kalcium och kalium. Den passar lika bra till frukost som till middag.
